Lentil ka ezigbo ahihia na chiiz na-acha anụnụ anụnụ
13 INGREDIENTES •
4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
13 ingredientes
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- 250 grams Lentil
- 1/2 nkeji Yabasị
- 2 ị tablespoons Olive mmanụ
- 1/2 nkeji Carrot
- 1/8 nkeji Red ose
- 1/4 teaspoons Nnu
- 1 tuo Ose
- 1/2 teaspoons Curry
- 1/2 teaspoons Paprika powder
- 1/2 nkeji N'ọnụ mmiri akwukwo
- 5 grams Pasili
- 1 tuo Rosemary
- 25 grams Blue cheese
Instrucciones
4 pasos
- 1Sook na lentil nke ụbọchị tupu.
- 2Ighe yabasị na karọt bee n'ime cubes na mmanụ oliv na nnu.
- 3Tinye lentil, paprike paprike, calriments na herbss.cil na mmiri (nke karịrị 5 cm na okpomọkụ 30 min ma ọ bụ ruo mgbe esiri ya (dị nro).
- 4Ije Ozi ma fesaa iberibe roquef.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
202 | 28.2 | 14.5 | 4.3 |
Amo las lentejas en todas sus formas! Me encantó esta receta.