Ìhè pancakes na jam

7 INGREDIENTES • 5 PASOS • 15 MINUTOS
Cocción
5 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Ìhè pancakes na jam

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1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
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  • 1 nkeji Egg
  • 1/4 Foto Ụlọ Nga Wholemeal
  • 1/4 Foto Ụlọ Nga -eji kuru mmiri ara ehi
  • 1/2 ị tablespoons Mmanụ
  • 1 tuo Nnu
  • 2 ị tablespoons Sugar-free jam
  • 1/2 ị tablespoons Icing sugar
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Na-etinye mmiri ara ehi na / egg (s) na a blender.
  2. 2
    Mgbe ahụ tọgbọ chakoo na nwetara ngwakọta n'ime a nnukwu efere, tinye ntụ ọka, 2/3 mmanụ na mix ọma.
  3. 3
    Ikpo ndị fọdụrụ mmanụ a frying pan (Olileanya Teflon) na kpuchie ngwakọta ofụri elu, aja aja na abụọ, na-ewepụ ma na-ekwe ka ajụkwa.
  4. 4
    Mgbe ị rụchaa ejuputa na ngwakọta ìhè pancakes na jam.
  5. 5
    N'ikpeazụ Wụsa na icing sugar.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
49 3.5 3.8 2.1
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