Okuko casserole

Okuko casserole

2
808 kcal/p
Nsiike
2
2
Ọkacha mmasị.
Ime atụmatụ
Ike

Efrata

2 ị tablespoons Mmanụ
1/4 nkeji Yabasị
2 nkeji Chicken (apata)
1/2 teaspoons Cayenne
1/4 teaspoons Fikiere oregano
1 tuo Cumin
1/4 teaspoons Nnu
1 tuo Ose
1 nkeji Leeks
1/8 nkeji Green ose
1/8 nkeji Red ose
2 nkeji Nduku
200 grams Ugu
2 nkeji Mpempe ọka
1/2 nkeji Carrot
1/4 Foto Ụlọ Nga Osikapa
1/4 Foto Ụlọ Nga Jewish
5 grams Pasili
Njikere
1
Na a saucepan okpomọkụ na mmanụ n'elu usoro okpomọkụ. Ị tinye yabasị ịkpụ n'ime cubes na-esi nri 5-6 mins enweghị browning
2
Tinye ọkụkọ na-esi nri 6-8 mins ma ọ bụ ruo mgbe ọlaedo aja aja na n'akụkụ niile. Season na paprika, oregano, cumin, nnu, ose. Ịkpali mix
3
Tinye na leeks (ịkpụ n'ime ebe, na-acha ọcha akụkụ naanị), green na-acha uhie uhie ose, diced poteto, ugu, ọka, peeled carrot ịkpụ n'ime Mpekere na osikapa, bido. Tinye 1.5 iko mmiri maka na onye ọ bụla mpempe ọkụkọ. Weta ngwakọta na elu okpomọkụ, belata okpomọkụ na-esi nri kpuchie ọkara 25-30 mins ma ọ bụ ruo mgbe ọkụkọ na esie ya na akwụkwọ nri dị.
4
Ọ bụrụ na ọ kpọrọ nku, tinye ihe mmiri ma ọ bụ akwukwo nri efere. Na ikpeazụ oge ịgbakwunye agwa na-esi nri 5 nkeji
5
Dozie sizinin site na-agbakwụnye ọzọ nnu na ose ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa. Ijere ọkụ fesa na pasili
Tozuru usoro uzommeputa a

Okwu
Bụrụ onye izizi ikwu na uzommeputa a!

Seenhụla menus anyị?

Ezi ntụziaka