"thermomix" nduku achicha

15 INGREDIENTES • 10 PASOS • 1 HORA 40 MINUTOS
Cocción
1 hr 20 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
"thermomix" nduku achicha

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

15 ingredientes
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  • 400 grams Yabasị
  • 30 grams Olive mmanụ
  • 1 nkeji N'ọnụ mmiri akwukwo
  • 1 teaspoons Cayenne
  • 500 grams Beef (n'ala)
  • 1 teaspoons Nnu
  • 3 nkeji Egg
  • 12 nkeji Black mkpụrụ oliv
  • 24 grams Amiri
  • 1200 grams Nduku
  • 400 grams -eji kuru mmiri ara ehi
  • 50 grams Butter
  • 1/4 teaspoons Ose
  • 1/4 teaspoons Nutmeg
  • 2 ị tablespoons Granulated sugar
Instrucciones
10 pasos
  1. 1
    Kwadebe ike sie nsen na ịkpụ n'ime ebe
  2. 2
    N'ihi na pine: Tinye n'ime ke iko yabasị n'ime ebe na-azọpịa 5 sec / ọsọ 5. Add mmanụ, n'ọnụ mmiri akwukwo, paprika na esi nri 10 min / 120 ° C / ọsọ 1
  3. 3
    Tinye na iko anụ, 0,5 tsp nnu (na a spatula aghara anụ zere lumps eme na-esi nri) na usoro 4 min / 120 ° C / adiana reverse / ọsọ 1 / mmehie beaker
  4. 4
    Wepụ si iko pine na-ekesa na a mmiri na efere, ebe ahụ sie àkwá, mkpụrụ oliv na-vine amiri ami boneless. Book
  5. 5
    Gwere poteto: Fanye urukurubụba na pupụtara. Tinye poteto (peeled na bee n'ime 2 cm n'ámá), mmiri ara ehi, nnu na 0,5 tsp oge 40 min / 90 ° C / adiana reverse / ọsọ 1 (Ọ bụrụ na họọrọ mmiri dochie mmiri ara ehi, oge 30 min / 100 ° C / adiana reverse / ọsọ 1
  6. 6
    Imecha oge, nyochaa na poteto na esie ya (ma ịtọọ oge 2 -3 nkeji), tinye butter ịkpụ n'ime iberibe, ose, nutmeg na oge 30 sec / ọsọ 3
  7. 7
    Preheat oven 200 degrees C.
  8. 8
    Arịọnụ nduku achịcha: The isi iyi ọkọbi pine, àkwá, mkpụrụ oliv, mịrị amị. Yet Mash esie na ifesa na granulated sugar
  9. 9
    Were isi iyi na oven na broil maka 15-20 nkeji (220 ° C)
  10. 10
    Wepụ si oven ka nkwụnye a nkeji ole na ole tupu ịcha achicha n'ime square òkè. ozi na-ekpo ọkụ

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
597 60.8 33.8 24.9
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4.9 9 comentarios


  • Muy fácil y quedó exquisita.

  • Demasiado rica y fácil de hacer en la thermomix

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