Tortilla ibe ngwa ngwa "thermomix"

Tortilla ibe ngwa ngwa "thermomix"

2
149 kcal/p
Nsiike
6
6
Ọkacha mmasị.
Ime atụmatụ
Ike

Efrata

180 grams Ibe (bag)
5 nkeji Egg
50 grams -eji kuru mmiri ara ehi
10 grams Olive mmanụ
Njikere
1
Preheat oven 200 ° C
2
Tinye n'ime iko àkwá, mmiri ara ehi na iti 15 sec / ọsọ 5
3
Tinye poteto na iri 5 sec / 3.5 ọsọ. Ka-eguzo 5 nkeji; ebe ahụ ngwakọta n'ime ebu na mbụ gwara mmanụ
4
Ime 8 na 10 nkeji. ozi
Tozuru usoro uzommeputa a

Okwu
Bụrụ onye izizi ikwu na uzommeputa a!

Seenhụla menus anyị?

Ezi ntụziaka