Kukumba salad, tomato na tuna "thermomix"
9 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 10 MINUTOS
Cocción
5 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
9 ingredientes
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- 50 grams Scallion
- 800 grams Kukumba
- 100 grams Tomato
- 50 grams Green ose
- 20 grams Pasili
- 200 grams Ude cheese
- 368 grams Mkpọ tuna
- 1 ị tablespoons Nnu
- 6 nkeji Nri
Instrucciones
4 pasos
- 1Ebe ke iko chopped scallions, kukumba peeled, seeded na chopped, finely chopped tomato, paprika ịkpụ n'ime 2 seeded. pique 5 sec / ọsọ 4. Wepụ si iko ma akwụkwọ
- 2Ebe ke cup ude cheese, drained tuna, nnu na mix 15 sec / ọsọ 6
- 3Fanye urukurubụba, tinye chopped akwụkwọ nri na mix 10 sec / reverse adiana / ọsọ 3
- 4Ijere na tost
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 288 | 20.3 | 20.1 | 14.4 |
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