Ude nke ofe ero
8 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
8 ingredientes
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- 300 grams Mushrooms
- 1/2 Foto Ụlọ Nga -eji kuru mmiri ara ehi
- 1/2 Foto Ụlọ Nga Ude
- 1/2 ị tablespoons Ntụ ọka (dịghị powder)
- 1/2 nkeji Efere (anụ)
- 1/2 ị tablespoons Butter
- 1/4 teaspoons Nnu
- 1 tuo Ose
Instrucciones
5 pasos
- 1Ikewapụ ụfọdụ ero, kewara ha na ọkara na akwụkwọ maka ịchọ mma
- 2Ighe ebe nile nke mushrooms na butter na ntụ ọka ma bido ha ruo mgbe ha dị nro
- 3Ozugbo njikere isonye na ofe esi na mmiri ara ehi na ude, na-ahapụ ya obụpde maka 15 nkeji
- 4Nnu na igbo na imikpu mmiri.
- 5Ọ bụrụ na ị na-ahọrọ ịkwa ofe eji eme ụlọ: m na-atụpụta ite na mmanụ na akwụkwọ nri ị na-asa n'ime obere iberibe, post, maka ọmụmaatụ), sofríe ihe dị ka minit 5, wee tinye 1-2L nke mmiri na-atụ anya ya ka o sie ya ike.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
299 | 14.3 | 7.3 | 25.2 |
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