Akwụkwọ nri Salmon pad - odo

Kwadebe ihe ndị gị: Jiri mmachi ahụ belata ya; Bee ugu na karọt n'ime iberibe buru ibu.

Na ite na-esi nri ọka (na ite na esi mmiri tinye ọka, ozugbo ọ na-ahapụ ịhapụ maka 5 nkeji, nje na idobe).

N'ime ite ọzọ esi nri borotate na mmiri esi ruo mgbe ị nwere ike tinye mma dị mfe (10 min ihe dị mfe). Mgbe ihe dị ka nkeji ise tinye karọt na ugu iji bichaa nri n'otu oge. Idobere.

Ka ọ dị ugbu a, tinye salmon fillets na Font. Were azụ ahụ na oven dị ka nkeji 25 ma ọ bụ ruo mgbe esiri ya.

Na juicer, gbakwunye akwụkwọ nri na mix, wee tinye salmon, jikọta ihe niile na njikere.

Gbakọọ 1 iko kwa ozi (200GR). Ikewapụ ma chekwaa oghere ahụ na akpa ma ọ bụ tinye nri nri nri nri mgbe ọ bụla oge ọ bụla.