Salmon na ero ihendori na-eje ozi na osikapa

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8 INGREDIENTES • 6 PASOS

Cocción

Preparación

Dificultad

Fácil

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8 ingredientes

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Instrucciones

6 pasos

1

Iji kwadebe osikapa: na a ite, tinye sunflower mmanụ na wụsa osikapa. Saute ruo mgbe ọ fọrọ nke nta translucent. Mgbe ahụ tinye 1.5 cup esi mmiri maka na onye ọ bụla cup of osikapa, tinye nnu uto, ebido nwayọọ, cover na ebe n'elu obere okpomọkụ 20 nkeji na tosta. Ná ngwụsị oge, gbanyụọ okpomọkụ na-eche banyere 5 nkeji.
2

Hichaa mushrooms na laminate ha.
3

Ikpo a pan na ọkara olive mmanụ na saute mushrooms.
4

Season na salmon fillets.
5

Ikpo ọzọ pan na ike nke olive mmanụ na-esi nri azụ site ma n'akụkụ ruo mgbe icha mmirimmiri pink. Mgbe ọ kọrọ obere oge, ịgbakwunye ude skillet na mushrooms na ikpo 2 to 3 nkeji.
6

Ijere na osikapa efere, salmon na na ya na-etinye ero ihendori.