Oporo curry na cous cous

Oporo curry na cous cous

2
493 kcal/p
Nsiike
2
2
Ọkacha mmasị.
Ime atụmatụ
Ike

Efrata

300 grams Oporo
2 ị tablespoons Olive mmanụ
1/4 nkeji Yabasị
1/2 ị tablespoons Tomato kechoopu
3/4 ị tablespoons Curry
1/2 ị tablespoons Aja aja sugar
1 ị tablespoons Ntụ ọka (dịghị powder)
1 Foto Ụlọ Nga -eji kuru mmiri ara ehi
1/4 teaspoons Nnu
1 tuo Ose
1/2 Foto Ụlọ Nga Jewish
3/4 Foto Ụlọ Nga Cous cous
1/2 teaspoons Butter
Njikere
1
Ikpo a atọ nke mmanụ a nnukwu skillet n'elu-ajụ okpomọkụ.
2
Tinye yabasị na saute diced ruo mgbe adụ ma acha.
3
Tinye tomato ihendori na ịma jijiji maka 1 min. Tinye Curry powder, sugar na ntụ ọka na esi nri maka 1 min.
4
Nke nta nke nta mix na mmiri ara ehi ma ebido mgbe niile ruo mgbe ngwakọta Juda na na esi ike. Ị nwere ike tinye ihe mmiri ara ehi ma ọ bụrụ na ọ chọrọ.
5
Tinye oporo na agwa ma ebido ruo mgbe na-ekpo ọkụ bụ ihe ọma. Spicing.
6
Kwadebe cous cous dị ka ngwugwu ntuziaka.
7
Na-ejere cous cous.
Tozuru usoro uzommeputa a

Okwu
Bụrụ onye izizi ikwu na uzommeputa a!

Seenhụla menus anyị?

Ezi ntụziaka