Ugu grat karọt
9 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
9 ingredientes
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- 250 grams Ugu
- 1 nkeji Carrot
- 1/2 ị tablespoons Ginger
- 1/4 ezé Garlic
- 1/2 nkeji Yabasị
- 1/2 Foto Ụlọ Nga Aki oyibo ude
- 1/4 teaspoons Nnu
- 1 tuo Ose
- 1/2 ị tablespoons Olive mmanụ
Instrucciones
6 pasos
- 1Kwadebe ihe ndị gị: saa ahụ, bee gbue yabasị ọma; bee galik n'ime cubes, karọt gbara ya na obere cubes
- 2Na ite n'elu ọkara okpomọkụ, gbakwunye ugu, tinye yabasị na galik na galik na galik na galik. (Ruo mgbe ugu na-esi nri, dị nro)
- 3Wepu, site na ọkụ, igbapu (dobe mmiri mmiri) ma dị jụụ.
- 4Mike inters incession ma ọ bụ nke na-egbu egbu ruo mgbe ị nwetara ude tinye mmiri ara ehi ruo mgbe ị ga-etinyekwu mmiri ị nwere ike itinye mmiri na-edobe mmiri.
- 5Salpimentary na nju oyi .reerrn ude na ite na obụpde ọzọ.
- 6Ije ozi.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
308 | 49.3 | 2.1 | 12.5 |
Aunque estaba un poco dudosa por la leche de coco, quedó divina, y a mi hija de dos años le encantó ??