Paymentkwụ ụgwọ Njikọ Zucchini na tomato
7 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 15 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
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- 2 nkeji Zukini
- 2 ị tablespoons Mmanụ
- 1/2 ezé Garlic
- 250 grams Cherry tomato
- 1/4 teaspoons Nnu
- 1/4 Foto Ụlọ Nga Basil
- 1 tuo Ose
Instrucciones
6 pasos
- 1Na nnukwu skillet tinye mmanụ olive na toimotitos cherry n'elu ọkụ dị ala / etiti
- 2Mgbe ị na-akwadebe nke a na-akwalite, na-egbutu ya n'ime obere mpempe
- 3Mgbe tomato na-amalite aja aja, tinye nnu
- 4Mgbe ha malitere ịdọrọ ihe ọ juiceụ ofụ, gbanye galik finely chopped ma bido nlekọta. Dabere na galik dị nro, nnu nụrụ ụtọ
- 5Tinye nke na na na na na na na na na na na na na na na na na na na na na na na na na na na na na na na na na na na na na na na na na na na na na na na na na na na na na na na na na na na na na na na na na na na na na na na na na na na na na na na)
- 6Fesaa chiiz parmenan n'elu pasta mgbe ị na-eje ozi
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
55 | 10.7 | 3.6 | 1 |
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