Chicken ka ero na ọdọ mmiri na ugu purkin
15 INGREDIENTES •
8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
15 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 nkeji Yabasị
- 1/2 nkeji Carrot
- 1/4 teaspoons Nnu
- 1 tuo Ose
- 1/4 teaspoons Fikiere oregano
- 250 grams Ugu
- 1.25 Foto Ụlọ Nga Ude
- 3 nkeji Chicken (ara fillets)
- 100 grams Mushrooms
- 1/2 ezé Garlic
- 1/2 Foto Ụlọ Nga Cognac
- 1/4 Foto Ụlọ Nga Mmanya ọcha tetra
- 1/2 ị tablespoons Butter
- 2 ị tablespoons Olive mmanụ
- 2 ị tablespoons Mmanụ
Instrucciones
8 pasos
- 1Maka puree: bee ugu ma kpoo ya n'ime obere ihe.P na ike nke oven na-enweghị nnu ma ọ bụ mmanụ na minit 30.
- 2Jiri yabasị, karọt, Oregano na obere ihe ịtụnanya.
- 3Mgbe ugu ahụ dị njikere (dị nro), gbanyere ya na ndụdụ dị ka mmasị si dị mma, na 1/5 nke ude ma na-aga n'ihu ruo mgbe ị na-achọ nguzozi.
- 4Ikwupụta osisi ahụ na galiki na galik na obere ogige na bọta na mmanụ oliv, wepụ ma chekwaa.
- 5Sillie na ọkụkọ emegharịrị n'ọkụ siri ike ma na-efegharị na mmanya cegnac.
- 6Wepu ọkụkọ na sauté nnukwu olu.
- 7Kewaa pan na ude ma sonye ihe niile na pan, gbakwunye mmanya ọcha ka guzo site na linining ya nke ose na nnu.
- 8Jee ozi na purkin puree.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
860 | 15.4 | 30.7 | 59.8 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario