Ọkụ ọkụ.

15 INGREDIENTES • 5 PASOS • 1 HORA 5 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
Ọkụ ọkụ.

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1 - 2

Ingredientes

15 ingredientes
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  • 2.5 nkeji Nduku
  • 1/2 teaspoons Nnu
  • 1 Foto Ụlọ Nga Ugu
  • 1/2 Foto Ụlọ Nga Green peas
  • 1/2 Foto Ụlọ Nga Na friji ọka desg
  • 1 nkeji Yabasị
  • 2 ezé Garlic
  • 1 tuo Ose
  • 1 tuo Cumin
  • 1 tuo Fikiere oregano
  • 1 tuo Merkén
  • 350 grams Chicken (ara)
  • 2 nkeji Egg
  • 1 ị tablespoons Mmanụ
  • 1 ị tablespoons Olive mmanụ
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Na ite na nnu na nnu na-esi nri nke peeled poteto na ibe ya, gbakwunye peas na ọka ruo minit 5, tufuo mmiri naM ga-eji nwayọ nwayọ.
  2. 2
    Na ite ọzọ sauté na mmanụ olive ka eyịm eyịm na ezé galik dị mma.
  3. 3
    Mgbe yabasị bụ onye transver gbakwunye anụ ọkụkọ ma na-eji ejiji dị mfe ma sie ya maka minit 10 iji hapụ igwu egwu.
  4. 4
    Na ite nke ala na-agbakwunye nnu na anụ (na-enweghị ọtụtụ ihe ọ juiceụ, ebe ahụ ka ha na-ahụ otú ha siri chọọ) ma gwakọta ihe niile.
  5. 5
    Rite Camila. @ Lecipesdelacami.ADAPTED.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
614 58.7 68.7 11.5
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