"chupe" tomato

11 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
"chupe" tomato

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Ingredientes

11 ingredientes
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  • 400 grams Nduku
  • 3 nkeji Tomato
  • 1 nkeji Egg
  • 1/4 Foto Ụlọ Nga Ude
  • 1/2 ị tablespoons Butter
  • 1 ị tablespoons Breadcrumbs
  • 1/2 teaspoons Granulated sugar
  • 2 ị tablespoons Grated parm cheese
  • 1/4 teaspoons Nnu
  • 1 tuo Ose
  • 2 ị tablespoons Mmanụ
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Bee na iri na tomato na ezumike estilar-atụfu ụfọdụ ihe ọṅụṅụ.
  2. 2
    Bee poteto na bee ha n'ime mkpa Mpekere.
  3. 3
    Na ekpo ọkụ na mmanụ na-ighe poteto.
  4. 4
    Tomato estilados sear na butter ruo mgbe tụfuo mmiri ma na-ebelata ka a tapawa. Tinye sugar na tomato ida acidity.
  5. 5
    Mgbe tomato puree dị njikere, tinye nke breadcrumbs na ighe a nkeji ole na ole. Tinye àkwá ma ebido ọma nke na àkwá na esie ya, ma na-enweghị ihicha si. Tinye ude ma tụlee sizinin.
  6. 6
    Na a mmiri na efere, tinye a ihendori n'isi n'isi freshly kwadebere, a oyi akwa nke ibe, ọzọ oyi akwa nke ihendori, poteto na ọzọ ọgwụgwụ na a ihendori. Wụsa na grated cheese.
  7. 7
    Preheat n'ekwú 15 nkeji na-etinye ya ofe au gratin 15 nkeji naanị.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
400 51.2 11.3 17.7
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