Akụ mmiri igwe, sie egg, ube oyibo, tomato, nwa agwa na green epupụta

11 INGREDIENTES • 10 PASOS • 50 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Akụ mmiri igwe, sie egg, ube oyibo, tomato, nwa agwa na green epupụta

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Ingredientes

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  • 1/2 Foto Ụlọ Nga Pasta (hail)
  • 1 Foto Ụlọ Nga Na friji ọka desg
  • 1 Foto Ụlọ Nga Nwa agwa (mkpọ)
  • 1/2 nkeji Red yabasị
  • 1 nkeji Ube oyibo
  • 1/2 Foto Ụlọ Nga Cherry tomato
  • 1/4 nkeji Letus
  • 1 Foto Ụlọ Nga Akwụkwọ nri
  • 2 nkeji Egg
  • 1/4 teaspoons Sal
  • 2 ị tablespoons Mmanụ
Instrucciones
10 pasos
  1. 1
    Kwadebe pasta dị ka ngwugwu ntuziaka.
  2. 2
    Mee sie nsen (esi nri ha na esi mmiri maka 8 nkeji ruru.). A njikere oge, ekwe ka ajụkwa n'okpuru na-agba ọsọ mmiri oyi, bee na kewaa ha n'ime halves.
  3. 3
    Bee na ube bekee. Bee n'ime cubes.
  4. 4
    Saa cherry tomato. Iri n'ime halves ma ọ bụ cubes.
  5. 5
    Igbapu na nwa agwa.
  6. 6
    Ịsa, ekpepụsị na mgbutu ezi yabasị.
  7. 7
    Asa elu.
  8. 8
    Mix akụ mmiri igwe ahụ na nwa agwa, ọka, cherry tomato na-acha uhie uhie yabasị. Tinye na ube oyibo na njedebe ma ebido nwayọọ ka ọ ghara Mike.
  9. 9
    Kwadebenụ ndị taper: akụ mmiri igwe na-eje ozi, mix elu na sie egg.
  10. 10
    Tinye olive mmanụ na nnu maka sizinin karama.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
495 61.6 23.1 21.2
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5.0 7 comentarios


  • Me encantan estas ensaladas como plato de fondo! Ideales para el veranito.

  • Lo probamos hoy.. demasiado rico!!

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