"quinotto" green "thermomix"

Thermomix

9 INGREDIENTES • 5 PASOS • 40 MINUTOS

Cocción

25 min.

Preparación

15 min.

Dificultad

Fácil

Receta para

5 - 6

Personas

9 ingredientes

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Instrucciones

5 pasos

1

Tinye n'ime iko 500 ml nke mmiri, naanị ọkara nke nnu na mmanụ dị na quinoa ma esi nri na nkata na akwụkwọ na nnukwu efere.washna akọrọ iko ahụ.
2

Tinye chiiz bee n'ime iberibe 3 cm ihe dị ka iko.and ralle 10 seg / ọsọ 10. Wepu na akwụkwọ n'ime nnukwu efere.
3

Tinye akwa cilantro na akwụkwọ nri na-enweghị ịge na-akụ na agwọ 10 sec / ọsọ 3-8 na-aga n'ihu.
4

Fanye na bluelfly na bledes.add quinoa everated mmiri ara ehi, peas, nke quinoa, na -acha ya mma, na-agbagharị ya, tinye nkata ahụ n'elu (n'ime)iko ahụ ga-enweta ihu ọma ma zere ịgbagọ.
5

Wụsa eriri ndụ n'ime isi iyi nke Honda, fesaa grated cheese, ose ojii ma gwakọta ozugbo envelopu.serve.