Salad na zukini ihendori guacamole
7 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
25 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
7 ingredientes
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- 1.5 nkeji Zukini
- 1/2 nkeji Ube oyibo
- 1 nkeji Tomato
- 1 nkeji Lemon
- 1 tuo Nnu
- 1 tuo Ose
- 2 ị tablespoons Olive mmanụ
Instrucciones
5 pasos
- 1First mkpa ka ị noodles. N'ihi na m na-ogide a akwukwo nri peeler. M ga paring mbịne ugu ma na-ị ka fettuccine. Pela naanị iru osisi na bụghị ụgbọ mmiri na akụkụ! Doputa ya na anyị ga-eji na-eme ka ihendori!
- 2Tinye ikpo a wol. Tinye na mmanụ oliv na noodles Tụpụ ya. Nye ya a ole na ole laps nro, ma ọ bụghị nke ukwuu na-esi nri. Echiche bụ na-ada na dente. Tinye nnu. Reserve.
- 3Ugbu a jidere na center nke courgettes na-etinye ha na blender na ube oyibo, lemon ihe ọṅụṅụ na ji nnu. Nke ahụ bụ gị salsa guaca!
- 4Ugbu a bee tomato n'ime cubes na mounts na salad: A akwu nke noodles zukini n'elu ihendori na tomato na top.
- 5Macatan. Emegharị.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
117 | 12.3 | 3.3 | 8.1 |
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5.0
1 comentario