Tortilla nke agwa na ham
7 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
7 ingredientes
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- 2 nkeji Egg
- 200 grams Na friji agwa
- 25 grams Ham (ụkwụ)
- 2 nkeji Nduku
- 1/2 nkeji Yabasị
- 2 ị tablespoons Olive mmanụ
- 1/4 teaspoons Nnu
Instrucciones
6 pasos
- 1Bee ma sie agwa (tinye n'ime ite na esi mmiri na nnu. Hapụ 10-15 mins ka ọ dị nro).
- 2Bee yabasị, picate ọ pen na ighe ruo mgbe ọ na-acha aja aja.
- 3Gbakwunye na pan ahụ agwa, ndị a na-eghe na esi nri na-aga n'ihu minit 5.
- 4Bee, saa ma mechaa nduku.Salarlas ma ghee ha na mmanu bara ụba rue mgbe o nwere ike na pan na igbapu.
- 5Kpoo àkwá ahụ, gwakọta ya na poteto, sauté nke agwa ma tinye ihe niile na pan pan na mmanụ na-achagharị ma kwe ka ọ na-eme ya n'akụkụ nke ọzọ.
- 6Ije ozi.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
320 | 49.6 | 19.4 | 5.4 |
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