Turkey fillets na broccoli puree

6 INGREDIENTES • 4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Turkey fillets na broccoli puree

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Ingredientes

6 ingredientes
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  • 4 nkeji Toki (ara fillets)
  • 1/4 teaspoons Nnu
  • 1 tuo Ose
  • 1/2 nkeji Brọkọlị
  • 1/2 Foto Ụlọ Nga Ala-abụba mmiri ara ehi
  • 2 ị tablespoons Olive mmanụ
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Obụpde mmiri.ONce sie, were broccoli na nnu, ihe dị ka nkeji iri.
  2. 2
    Igbapu ma ghee imikpu awọ .da mmiri ara ehi ruo mgbe ị na-erute ihe achọrọ.
  3. 3
    Iji kwadebe filley fillekey: ịtọghe fillet na nnu na ose iji na-acha uhie uhie..N'tụ ka oven wee guzoro na ụzọ mechiri emechi ka ha bụrụ ihe ọicyụ.
  4. 4
    Jee ozi na Broccoli puree.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
651 6.5 94.5 25
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5.0 4 comentarios


  • Exquisito. Los felicito, la mejor aplicación que podría tener. Amarlos

  • Son geniales todos los menú

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