Turkey fillets nwere poteto ọla edo

6 INGREDIENTES • 3 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Turkey fillets nwere poteto ọla edo

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1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
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  • 4 nkeji Toki (ara fillets)
  • 1/4 teaspoons Nnu
  • 1 tuo Ose
  • 2.5 nkeji Nduku
  • 1 ị tablespoons Mmanụ
  • 2 ị tablespoons Olive mmanụ
Instrucciones
3 pasos
  1. 1
    Iji kwadebe ahihia nduku: sachaa ya ma bee nduku ya na nnu na mmiri.agba aja aja na abụọ.
  2. 2
    Iji kwadebe filley fillekey: ịtọghe fillet na nnu na ose iji na-acha uhie uhie..N'tụ ka oven wee guzoro na ụzọ mechiri emechi ka ha bụrụ ihe ọicyụ.
  3. 3
    Jee ozi na nduku nduku.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
766 36.8 95.7 23.9
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