Chaufan ezi osikapa

Chaufan ezi osikapa
" "

2
321 kcal/p
Nsiike
2
2
Ọkacha mmasị.
Ime atụmatụ
Ike

Efrata

3/4 Foto Ụlọ Nga Osikapa
200 grams Ezi (loin)
1 nkeji Scallion
1 nkeji Egg
1 ị tablespoons Soy ihendori
2 ị tablespoons Mmanụ
1/4 teaspoons Nnu
2 teaspoons Sesame
1/2 teaspoons Ginger powder
1/4 Foto Ụlọ Nga Efere (oriri)
Njikere
1
Esie osikapa kwesịrị. 1 na 3 1/2 iko nke osikapa sie mmiri. Ka ọ dịgodị, na a nnukwu skillet, Sauté akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ yabasị wee mezue ezi cubes. Ji nnu.
2
Na a nnukwu efere iti àkwá, na-eme ka ahụ ihe omelet ọzọ pan (na-na obere nnu). A pan na ezi, na-etinye osikapa, na weere na soy ihendori na-ahụ na-nwayọọ nwayọọ efere. I nwere ike na-erughị ihe m na-etinye e ma ọ bụrụ na ị na-anọ na mmiri na osikapa.
3
Bee omelet na mix na voila! Ị nwere a isi efere ma ọ bụ ụbọ bakan!
4
Ọ bụrụ na ị na-ahọrọ na-eme ka arụrụ n'ụlọ efere: ẹsịn a ite na olive mmanụ na akwụkwọ nri ị juputara saa na ịkpụ n'ime obere iberibe, ighe banyere 5 mins, mgbe ahụ, tinye 1-2 L nke na-ekpo ọkụ mmiri na obụpde na-atụ anya. Nje na-eji.
5
Camila Cariaga. Blog m uto. Emegharị.
Tozuru usoro uzommeputa a

Okwu
Bueno

Seenhụla menus anyị?

Ezi ntụziaka