Budin nke osikapa na tuna

7 INGREDIENTES • 4 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Budin nke osikapa na tuna

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Ingredientes

7 ingredientes
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  • 3/4 Foto Ụlọ Nga Osikapa
  • 255 grams Mkpọ tuna
  • 15 grams Grated parm cheese
  • 150 grams Ìhè ude
  • 2 ị tablespoons Mmanụ
  • 1/4 teaspoons Nnu
  • 1 tuo Ose
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Iji kwadebe osikapa: N'ime ite, tinye mmanụ ukwu ma tụkwasị osikapa. Okporo osisi ruo mgbe ọ fọrọ obere ka ọ gaa n'ihu. Mgbe ahụ, tinye 1.5 iko mmiri site na iko osikapa ọ bụla, were nnu na-atọ ụtọ, jiri nwayọ, kpuchie ya na obere ọkụ na-enwe obere okpomọkụ na nkeji 20. Na njedebe nke oge, gbanyụọ ọkụ ma chere ihe dị ka nkeji ise.
  2. 2
    Na iko Pyry na-etinye osikapa nke mbụ. N'elu osikapa na mkpuchi nke ude na nke ọzọ na tuna n'elu ude. Gụọ ude ọzọ na osikapa.
  3. 3
    N'elu osikapa, tinye obere ude ma kpuchie ya na obi uto nke chiiz. Mee ka stew na oven to ton (10 nkeji ihe ruru).
  4. 4
    Jee ozi.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
415 20 36.1 20.4
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5.0 9 comentarios


  • Buenísimo y muy salvador