Ensalada entretenida (quínoa, palta, tomate cherry, champiñones, queso cabra y jamón serrano)

10 INGREDIENTES • 5 PASOS • 35 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Mfe
Ensalada entretenida (quínoa, palta, tomate cherry, champiñones, queso cabra y jamón serrano)

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Ingredientes

10 ingredientes
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  • 1/2 taza(s) Quínoa
  • 1 un Palta
  • 10 un Tomates cherry
  • 1 taza(s) Champiñones
  • 1 taza(s) Espinaca
  • 100 gr Queso cabra
  • 100 gr Jamón (serrano)
  • 1/2 taza(s) Cilantro
  • 1/4 cdta(s) Sal fina
  • 2 cda(s) Aceite oliva
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Para que la quínoa quede perfecta: lavar bien la quínoa en un colador finito hasta que no salga espuma, poner en una ollita 1 taza de quínoa por 1 1/2 taza de agua hirviendo, dejar que hierva y dejar a fuego bajo, ojalá con tostador, por 15 mins y listo, queda perfecta y al dente. Agregar sal a gusto.
  2. 2
    Pelar y filetear las paltas. Lavar y picar la espinaca y el cilantro chiquititos. Lavar los tomates cherry.
  3. 3
    Limpiar y cortar en rodajas los champiñones. Saltearlos si así se prefiere.
  4. 4
    Disponer todos los ingredientes en pocillos aparte.
  5. 5
    Armar las ensaladas a gusto con los ingredientes que quieran, aliñar con sal y aceite de oliva y listo!

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
524 33.2 33.9 31.4
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5.0 1 comentario

  • Hace 5 años