Ọka achicha anaghị eri anụ

11 INGREDIENTES • 5 PASOS • 1 HORA 5 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
25 min.
Dificultad
Intermedia
Ọka achicha anaghị eri anụ

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1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
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  • 1/2 nkeji Yabasị
  • 1/2 nkeji Eggplants
  • 150 grams Soy anụ
  • 2 nkeji Egg
  • 6 nkeji Black mkpụrụ oliv
  • 1000 grams Na friji ọka desg
  • 1/2 Foto Ụlọ Nga Basil
  • 2 ị tablespoons Olive mmanụ
  • 1/4 teaspoons Nnu
  • 1 tuo Ose
  • 1 tuo Cumin
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Moisturise na soy anụ a nnukwu efere ya na mmiri 20 mins, wepụ na wring n'ụsọ.
  2. 2
    Iri yabasị diced, Sauté na olive mmanụ, tinye diced akwụkwọ nri na soy anụ, oge na nnu, ose na cumin na uto na-ewepụta.
  3. 3
    Ịgbakwunye juicer ma ọ bụ nhazi defrosting ọka, basil, a iyi nke olive mmanụ na nnu uto, usoro ruo mgbe creamy.
  4. 4
    Na a nnukwu efere na-etinye pine, àkwá akpọrepu ike, a aka nke nnu na ose, mkpụrụ oliv nụrụ ụtọ na n'elu achịcha dị iche iche ... na ha nwere ike tinye a aka nke aja aja sugar ma ọ bụ tagatose ma ọ bụrụ na ha dị ka uto na oven, 180 Celsius, 30 mins ma ọ bụ ruo mgbe ọlaedo aja aja, nke onwunwu na ukwu akpa ọchị.
  5. 5
    Connie Achurra. Emegharị.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
859 144.7 62.9 14.6
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5.0 4 comentarios


  • Excelente . La preparo seguido y nos encanta .

  • Te juro que hare todas las recetas del menu, siempre hago las dulces.