Peatin na-ede ya

10 INGREDIENTES • 8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Peatin na-ede ya

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 nkeji Red ose
  • 2 ị tablespoons Mmanụ
  • 1/4 nkeji Yabasị
  • 1 tuo Cayenne
  • 1 tuo Cumin
  • 1/2 Foto Ụlọ Nga Efere (oriri)
  • 1 ị tablespoons Itinye tomato
  • 1/4 Foto Ụlọ Nga Osikapa
  • 100 grams Na friji ọka desg
  • 40 grams Grated parm cheese
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Okpomoku nke oven na nkezi okpomọkụ
  2. 2
    Bee elu nke paprika na ndoputa. Jiri nwayọ wepụ mkpụrụ, na-ezere imebi paprika
  3. 3
    Mmanụ ọkụ n'ime ite. Gbanye yabasị, chili, cumin, lekwasịrị anya tomato, osikapa na 1 iko mmiri kwa iko osikapa. Tapar ma esi nri obere okpomọkụ, ruo mgbe osikapa agbaala ihe fọrọ nke nta ka mmiri niile
  4. 4
    Ka guzoro maka 5 mm kpuchie
  5. 5
    Tinye ọka ọka mbụ na ọkara nke grated chiiz.
  6. 6
    Jupụta paprika na ngwakọta ma fesaa ya na chiiz fọdụrụ
  7. 7
    Kpuchie akụkụ dị elu ma tinye ya na ọkpọ ọkpọ. Ime minit 15. Ije Ozi
  8. 8
    Ọ bụrụ n'ịchọrọ ka ị nweta ofe nna: tụba n'ime ite na ite na akwụkwọ nri ị na-asa n'ime obere iberibe, wee tinye 1-2 nke mmiri ọkụ na obụpde ya. Colar na iji.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
225 34.6 10.3 6.9
Evalúa y comenta esta receta
4.0 5 comentarios


  • Son muy ricos y sencillos de hacer !!

  • Excelente

Recetas relacionadas