Achịcha Zucchini n'otu n'otu

9 INGREDIENTES • 4 PASOS • 30 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Achịcha Zucchini n'otu n'otu

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1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
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  • 1/2 Foto Ụlọ Nga Ntụ ọka (dịghị powder)
  • 1/2 Foto Ụlọ Nga Wholemeal
  • 2 ị tablespoons Olive mmanụ
  • 1/4 teaspoons Ntụ nnu
  • 1.5 nkeji Zukini
  • 1 Foto Ụlọ Nga Ude
  • 100 grams Ricotta
  • 2 nkeji Egg
  • 1 tuo Thyme
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Maka mgwakota agwa: na-akpụ ọkụ na ntụ ọka, 1 hdgle nke nnu nnu (1 hddle nke nnu dị na mkpokọta) kesaa mmanụ oliv na 3/4mug maka ọ bụla2 iko ntụ ọka na obere ruo obere ruo mgbe homogeneous Mass.let nkeonwe, onye na-ebu ya na mgwakota agwa.
  2. 2
    Maka ndochi: preheat The oven 180 Celsius.na thyme.venvenjue bulfi akwa.
  3. 3
    Ime nke 15 minit na 180 Celsius ma ọ bụ ọbụna agba aja aja.
  4. 4
    Sol fliman & María José Matazzoni.childrenmụnna iri nri.2016.Na-emegharị.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
674 34.1 19.5 52
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