Akwa na iko a asparagus

3 INGREDIENTES • 3 PASOS • 17 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
2 min.
Dificultad
Fácil
Akwa na iko a asparagus

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1 - 2

Ingredientes

3 ingredientes
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  • 2 nkeji Egg
  • 12 nkeji Ọhụrụ asparagus
  • 1/4 teaspoons Ntụ nnu
Instrucciones
3 pasos
  1. 1
    Ghichaa asparagus ma belata azuokokoosisi obere ihe.
  2. 2
    Mee akwa ahụ na iko ahụ: tinye àkwá na obere ite ma were mmiri jupụta ya, na-agụta ya na mmiri oyi iji belata esi nri. Iko", belata elu ma soro asparagus.
  3. 3
    Sol fliman & María José Matazzoni.childrenmụnna iri nri.2016.Na-emegharị.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
84 4.3 7.8 4.4
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