Meatloaf "thermomix"
8 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 2 HORAS
Cocción
1 hr 59 min.
Preparación
1 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
8 ingredientes
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- 1 nkeji Yabasị
- 2 nkeji Carrot
- 70 grams Mmanụ
- 80 grams Itinye tomato
- 100 milliliters Efere (oriri)
- 80 grams Red wine tetra
- 800 grams Anụ nwa ehi (babilla)
- 350 grams Osikapa
Instrucciones
5 pasos
- 1Tinye n'ime iko eyịm na carrot 5sec / ma ọ bụ 5.
- 2Tinye mmanụ ma ebido 10 min / 120 ° C / atụgharị ekpe / ma ọ bụ 1.
- 3Tinye anụ, tomato uche na akwukwo nri uche na oge 10 min / 120 ° C / Tụgharịa ekpe / ma ọ bụ 1.
- 4Tinye mmanya na mmiri na-esi nri 99 min / 100 ° C / ekpe uzo / ma ọ bụ ngaji.
- 5Wepu mmiri mmiri na comminuting 6s / Tụgharịa ekpe / ma ọ bụ 5.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 104 | 20.8 | 2.3 | 0.3 |
Muy buena la receta, pero no indicas la cantidad de agua a agregar.
Estas recetas son para tm 5????