Chicken fillets na bechamel Italian zapallo

Thermomix

13 INGREDIENTES • 10 PASOS

Cocción

Preparación

Dificultad

Fácil

Receta para

5 - 6

Personas

13 ingredientes

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Instrucciones

10 pasos

1

Nke mbụ bụ marinade, anyị na-etinye iko ọkara garlic na pasili 5 sekọnd na ọsọ 5.
2

Tinye nnu, ose na ọkara nke mmanụ; 5 sekọnd na ọsọ 2.
3

Adobamos steaks na grilled do. Anyị gbaa akwụkwọ n'ime a kwesịrị ekwesị mmiri na efere.
4

Mee bechamel enweghị saa iko, na-etinye yabasị, liik na garlic ndị ọzọ; 2 sekọnd na ọsọ 5.
5

Anyị ekwukwa fọdụrụ mmanụ, 6 nkeji varoma ka ọsọ ngaji.
6

Tinye na zukini, 5 nkeji, varoma, n'aka ekpe na ọsọ ngaji.
7

Anyị tinye 150 ml mmiri, bouillon cube, na cheese cubes, mmiri ara ehi, ose na garlic powder; 6 nkeji, 100 Celsius na ọsọ 4.
8

Preheat oven 200 degrees.
9

Mike 10 sekọnd na ọsọ 8.
10

Anyị wụsa ude ihendori n'elu fillets. Ime na 200 degrees banyere minit 25.