Risotto de "mote" nke ọka witto na akwụkwọ nri

13 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
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Dificultad
Intermedia
Risotto de "mote" nke ọka witto na akwụkwọ nri

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Ingredientes

13 ingredientes
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  • 1/2 Foto Ụlọ Nga Aha otutu
  • 2 ị tablespoons Olive mmanụ
  • 1/2 ị tablespoons Butter
  • 1 nkeji Ube oyibo
  • 2 Foto Ụlọ Nga Akwụkwọ nri
  • 2 ị tablespoons Scallion
  • 1 ị tablespoons Coriander
  • 1/4 Foto Ụlọ Nga Mmanya ọcha tetra
  • 1 nkeji Lemon
  • 1/4 teaspoons Nnu
  • 1 tuo Ose
  • 1/4 nkeji Yabasị
  • 2 ị tablespoons Grated parm cheese
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Dozie ihe ndị gị: Bee ubevocados;Na-asa, bee na ezigbo yabasị yabasị;Sachaa akwụkwọ nri;Na-asa ma gbue cboulet na cilants.Afanyekwa mmiri mmiri ka lemons.
  2. 2
    Kwadebe "mote" ọka dị ka ntuziaka nke akpa ahụ.
  3. 3
    Tinye ite n'elu nnukwu okpomọkụ, tinye mmanụ na bọta, mgbe ahụ yabasị na ala dị ala nke ọkụ.Ife ruo mgbe ọ bụ ntụgharị.Gbanye "mote" nke ọka wit dịlarị na sauté maka 5 ọzọ.
  4. 4
    Tinye mmanya ọcha na obụpde ruo mgbe ọkara ya belata ya.Jiri nnu na ose.Tapar ka guzo nkeji ise.
  5. 5
    Maka pesto: evocado na ube oyibo na ihe ọ juiceụ lemonụ, mkpụrụ osisi, clantro na yabasị.Ọ bụrụ n'ịchọrọ mmanya na-adị mfe, na-agbakwunye tablespoons mmiri ruo mgbe ị ruru agbanwe agbanwe agbanwe.
  6. 6
    Ijere ripotto ma n'elu tinye ube oyituto.
  7. 7
    Tupu ị na-eje ozi, na-emegharị grated parmenan chiiz.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
444 53 16.9 20.6
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