Ọcha agwa na hominy

Ọcha agwa na hominy

2
254 kcal/p
Nsiike
2
2
Ọkacha mmasị.
Ime atụmatụ
Ike

Efrata

1/2 Foto Ụlọ Nga Ọcha agwa
1/2 Foto Ụlọ Nga Aha otutu
1/2 nkeji Yabasị
1 nkeji Carrot
175 grams Ugu
1/4 teaspoons Nnu
1 tuo Ose
1/4 teaspoons Fikiere oregano
1/4 ezé Garlic
1/4 teaspoons Cayenne
1/4 teaspoons Cumin
1 Foto Ụlọ Nga Efere (oriri)
Njikere
1
Obụpde na-acha ọcha agwa tinye n'otu ntabi anya. Gara ọkara nri, tinye ugu. anọgide na-esi nri
2
Na a saucepan anam ihendori na diced yabasị, shredded carrots na seasonings
3
Igbapu na-acha ọcha agwa na squash ma laghachi ite
4
Tinye sofrito na iko efere
5
Ịgbakwunye moniker ama esie (dị ka ngwugwu ntụziaka).
6
Mike na ugu na-enye na agba na-anọgidesi. ozi
7
Ọ bụrụ na ị na-ahọrọ na-eme ka arụrụ n'ụlọ efere: ẹsịn a ite na olive mmanụ na akwụkwọ nri ị juputara saa na ịkpụ n'ime obere iberibe, ighe banyere 5 mins, mgbe ahụ, tinye 1-2 L nke na-ekpo ọkụ mmiri na obụpde na-atụ anya. Nje na-eji.
Tozuru usoro uzommeputa a

Okwu

Seenhụla menus anyị?

Ezi ntụziaka