Hamburger Lentil dengan nasi
8 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 1 HORA 8 MINUTOS
Cocción
58 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 unit Telur
- 1/2 unit Bawang
- 1/2 gigi Bawang putih
- 1/2 mangkok Lentil
- 3/4 mangkok Beras
- 2 Anda sendok Minyak
- 2 Anda sendok Minyak zaitun
- 1/4 sendok teh Garam
Instrucciones
7 pasos
- 1Siapkan bahan-bahan Anda: Rendam lentil pada hari sebelumnya; Cuci, kupas dan potong bawang dan bawang putih halus.
- 2Masak lentil: masukkan ke dalam pot, tutup dengan air, didihkan dan dimasak sekitar 15 - 20 menit. Aduk sesekali. Tiriskan dan cadangan.
- 3Untuk menyiapkan beras: dalam panci, tambahkan setengah minyak yang besar dan lempar nasi. Berlayar sampai hampir tembus cahaya. Kemudian tambahkan 1,5 cangkir air mendidih melalui setiap secangkir nasi, ambil garam secukupnya, aduk dengan lembut, tutupi dan masukkan panas rendah dengan pemanggang roti selama 20 menit. Pada akhir waktu, matikan api dan tunggu sekitar 5 menit lagi.
- 4Dalam wajan, panaskan sisa minyak dan tumis bawang dan bawang putih. Jauhkan dari panas dan dingin.
- 5Campur lentil dengan telur. Tambahkan aduk dan aduk untuk menggabungkan. Dengan tangan basah, bentuk hamburger.
- 6Ambil hamburger ke wajan dengan minyak panas selama 6 menit per sisi atau sampai cokelat keemasan dan dimasak di dalam (pengujian dengan ujung pisau).
- 7Sajikan disertai dengan beras.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
199 | 27.5 | 11.6 | 4.5 |
Muy deliciosas !!