Ayam caper dengan Pure brokoli

12 INGREDIENTES • 9 PASOS • 1 HORA 25 MINUTOS
Cocción
1 hr 15 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Ayam caper dengan Pure brokoli

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 unit Chicken (Paha)
  • 3/4 mangkok Krim
  • 1 Anda sendok Mentega
  • 1.5 Anda sendok Kapers
  • 1/2 sendok teh Oregano kering
  • 1/2 unit Daun salam
  • 1 mencubit Lada
  • 1/2 unit Brokoli
  • 1/8 unit Bawang
  • 1/2 unit Wortel
  • 2 Anda sendok Minyak zaitun
  • 1/4 sendok teh Garam
Instrucciones
9 pasos
  1. 1
    Siapkan bahan-bahan: mencuci, kupas dan cincang halus bawang; mencuci, kupas dan memotong wortel ke dalam kubus.
  2. 2
    Untuk haluskan: Rebus air dan sekali rebus, ambil untuk memasak brokoli dengan setengah garam, sekitar 10 menit.
  3. 3
    Sementara itu, minyak zaitun Tumis, bawang dan wortel.
  4. 4
    Ketika brokoli siap, tiriskan dan menggiling di mini pimer. Tambahkan saus untuk meningkatkan rasa. Tambahkan krim untuk mencapai konsistensi yang diinginkan (gunakan 1/3 dari krim maksimum).
  5. 5
    Untuk ayam: Dalam wajan, mentega panas di atas api sedang dan coklat ayam di semua sisi; tuangkan ke dalam piring kue dan sisihkan.
  6. 6
    Di tempat panci yang sama caper, krim yang tersisa, oregano, Lurel, garam yang tersisa dan merica. Didihkan, kecilkan api dan didihkan selama 2 menit, aduk sesekali.
  7. 7
    Lepaskan daun salam dan tuangkan saus di atas mangsa ayam dilindungi.
  8. 8
    Panggang 45 menit kira-kira 1 jam, olesi sesekali saus saat memasak.
  9. 9
    Sajikan dengan tumbuk.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
895 7.6 60.3 69
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios


  • Hoy

Recetas relacionadas