Mongolia daging sapi dengan THERMOMIX beras
13
INGREDIENTES •
5
PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
13
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 12 gram Minyak zaitun
- 1 sedikit Jahe
- 1/3 gigi Bawang putih
- 2/3 unit Paprika hijau
- 200 gram Veal (Babilla)
- 50 mililiter Kecap
- 2/3 sendok teh Tepung jagung
- 1 unit Daun bawang
- 1/3 unit Cabe
- 1 mencubit Garam
- 1 mencubit Lada
- 117 gram Beras
- 1 Anda sendok Minyak
Instrucciones
5
pasos
- 1Siapkan bahan-bahan: Potong jahe ke dalam 2 buah; mencuci dan iris paprika hijau setengah; Potong daging menjadi strip sekitar 4 cm, daun bawang dipotong diagonal; mencuci dan memotong lada menjadi strip.
- 2Untuk padi: dimasukkan ke dalam minyak bunga matahari dan kaca Program 4 menit, varoma, kecepatan 3-1 / 2. Tambahkan 800 ml air dan garam dan campuran 10 detik, kecepatan 6. Letakkan keranjang dalam kapal dan Program 7 menit varoma, kecepatan 4 (air mendidih). Periksa beras melalui jar dan Program 13 menit varoma, kecepatan 4. (Move beras spatula kadang-kadang).
- 3Dimasukkan ke dalam gelas minyak, jahe, bawang putih, paprika hijau dan Chop 2 sec / vel 5. Menggunakan spatula bawah sisa-sisa dinding dengan pisau. Tumis 5 menit / 120 ° C / vel 1.
- 4Masukkan kupu-kupu di pisau, tambahkan daging dan Program 3 min / 120 ° C / rotasi terbalik / vel 1.
- 5Tambahkan kecap, tepung jagung dilarutkan dalam air, daun bawang, cabai merah dan program 15 menit / 90 ° C / rotasi terbalik / vel 1. Ketika 5 menit tersisa menghapus gelas kimia untuk mempromosikan penguapan. Angkat dan sajikan.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
118 | 24 | 5 | 0.6 |
salvaje, la carne mongoliana es riquísima,
Muy rica esta carne mongoliana! Una receta un poco más original para la thermomix!