Risotto de "mote" dari gandum dengan labu
10 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 mangkok Julukan
- 2 Anda sendok Minyak zaitun
- 1/2 Anda sendok Mentega
- 1/4 mangkok Krim
- 1/4 unit Bawang
- 200 gram Labu kuning
- 1/4 mangkok Tetra anggur putih
- 2 Anda sendok Keju parut parm
- 1/4 sendok teh Garam
- 1 mencubit Lada
Instrucciones
7 pasos
- 1Siapkan bahan-bahan Anda: Masak labu; mencuci, mengupas dan memotong bawang.
- 2Siapkan gandum "mote" sesuai dengan instruksi wadah.
- 3Untuk memasak labu: tambahkan ke panci dengan air garam, biarkan masak sekitar 30 menit kira-kira. Kemudian siapkan pure, dan campur dengan setengah dari minyak zaitun.Reserve.
- 4Letakkan panci dengan panas tinggi, tambahkan minyak dan mentega, lalu bawang dan turunkan intensitas api.kip sampai transparan. Hubungkan
- 5Tambahkan anggur putih dan rebus sampai dikurangi setengahnya. Menghidupkan krim dan pure labu, mencampur dengan baik.
- 6Bumbu dengan garam dan merica. Tapar dan biarkan berdiri 5 menit.
- 7Sebelum disajikan, pemintalan keju parmesan parut.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
351 | 40.1 | 10.5 | 16 |
Me parece que la realizaré para esta navidad; tal vez le agregaría algunos champiñones.