Nasi basmati dengan ayam dan sayuran "thermomix"
12 INGREDIENTES •
10 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 20 gram Minyak
- 1 sendok teh Garam
- 1/4 sendok teh Lada
- 320 gram Beras basmati
- 800 gram Ayam (payudara)
- 2 unit Timun Jepang
- 2 unit Wortel
- 1/2 unit Cabe
- 12 unit Jamur
- 1/8 unit Jahe
- 60 gram Kecap
- 1 Anda sendok Wijen
Instrucciones
10 pasos
- 1Siapkan bahan-bahan: Potong ayam menjadi potongan besar dan garam dan merica untuk rasa; mencuci dan potong menjadi zucchinis julienne, wortel dan paprika; Bersih dan iris jamur.
- 2Untuk ayam: Taruh dalam gelas, minyak, garam.
- 3Masukkan keranjang di kaca, tutup dan, melalui pembukaan, beras menggabungkan dan 800 ml air dingin.
- 4Tempatkan gelas kimia dalam posisi dan mempersiapkan Varoma sarang dengan foil.
- 5Atur ayam fillet dalam, menempatkan baki Varoma sayuran. Tape dan jadwal 25 menit / Varoma / vel 4.
- 6Setelah waktu selesai, keluarkan wadah Varoma, membuka kapal dan hati-hati dengan spatula, menghapus keranjang dan tuangkan beras di piring saji. Memesan.
- 7Untuk saus: Tuangkan kaldu dari memasak ayam dalam panci (yang adalah apa yang sedang memasak). Memesan.
- 8Tanpa mencuci kaca Tempatkan jahe dan menghancurkan 6s / vel 8.
- 9Tambahkan kecap, wijen dan kaldu dilindungi undang-undang dan Program 2 menit / 120 ° C / vel 2. Lepaskan saus dan tempat di piring kecil.
- 10Dalam hidangan nasi dilindungi undang-undang dengan sayuran dan tambahkan potongan ayam. Tuangkan saus di atas nasi, ayam atau sayuran. Sajikan segera.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
338 | 23.1 | 46 | 6.2 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario