Zucchini pancake diisi dengan jamur dan asparagus

12 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Zucchini pancake diisi dengan jamur dan asparagus

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 mangkok Timun Jepang
  • 1 unit Telur
  • 1 Anda sendok Mentega
  • 0.38 mangkok Tepung (tidak ada bubuk)
  • 1 sedikit Keju parut parm
  • 1/4 sendok teh Pala
  • 1/4 sendok teh Garam
  • 1 mencubit Lada
  • 1/2 unit Bawang
  • 200 gram Jamur
  • 5 unit Asparagus segar
  • 2 Anda sendok Minyak
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Dalam mangkuk, campurkan zucchini parut halus dengan telur, mentega cair, tepung, keju parut, pala, garam dan merica.
  2. 2
    Panaskan panci di atas api sedang dan ditempatkan 3 sdm zucchini campuran, masak 2 menit dan pergi putaran pancake.
  3. 3
    Dapur 2 menit lebih di sisi lain. Lepaskan pancake ke piring dan ulangi prosedur.
  4. 4
    Siapkan mengisi: Dalam minyak panas wajan di atas api kecil dan masak bawang cincang terbatas. Tambahkan irisan jamur dan asparagus tips (pra-dimasak)
  5. 5
    Suhu meningkat menjadi api sedang dan masak beberapa menit.
  6. 6
    Salurkan campuran di setiap pancake, roll dan melayani.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
242 28.9 10.9 10.4
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Etiquetas

Recetas relacionadas