Gratin paprika dengan kentang panggang dan tirai
13
INGREDIENTES •
11
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 unit Cabe
- 2 Anda sendok Minyak
- 1/4 unit Bawang
- 1 mencubit Cabe rawit
- 1 mencubit Jinten
- 1/2 mangkok Kaldu (sayuran)
- 1 Anda sendok Tomat terkonsentrasi
- 2 unit Palmitos
- 100 gram Beku desg jagung
- 20 gram Keju parut parm
- 2 unit Kentang
- 1/2 unit Chard
- 50 gram Krim
Instrucciones
11
pasos
- 1Panaskan oven pada suhu rata-rata.
- 2Potong bagian atas paprika dan cadangan. Lepaskan benih dengan hati-hati, menghindari kerusakan paprika.
- 3Menempatkan kentang dalam air mendidih dengan garam dengan mudah, sekitar 20 menit kira-kira.
- 4Cuci Chard. Air mendidih. Begitu direbus, ambil chard dengan setengah garam, sekitar 5 hingga 10 menit kira-kira. Tiriskan, kembali ke panci dan tambahkan krim.
- 5Masak jagung sesuai dengan indikasi wadah.
- 6Kuras air telapak tangan dan potong menjadi kubus kecil.
- 7Campur jagung dengan telapak tangan.
- 8Isi paprika dengan campuran dan taburi dengan keju parut.
- 9Tutup dengan bagian atas yang dipesan dan diletakkan di atas nampan oven. Panggang 15 menit.
- 10Sajikan setengah paprika per orang, kentang dan chard dengan krim secukupnya.
- 11Jika Anda lebih suka membuat kaldu buatan sendiri: ia melempar panci dengan minyak zaitun sayuran yang telah Anda cuci dan potong kecil-kecil, sofríe sekitar 5 menit, kemudian tambahkan 1-2 l air panas dan harapan yang mendidih. Colar dan penggunaan.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
382 | 58.3 | 13.8 | 13.5 |
Evalúa y comenta esta receta