Daging dalam jus dengan labu tumbuk

13 INGREDIENTES • 8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Daging dalam jus dengan labu tumbuk

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 400 gram Vacuno (sandung lamur)
  • 1/4 sendok teh Garam
  • 1 mencubit Lada
  • 2 Anda sendok Minyak zaitun
  • 0.38 unit Bawang
  • 1/2 gigi Bawang putih
  • 125 mililiter Saus tomat
  • 1 sedikit Cuka sari apel
  • 1 unit Daun salam
  • 1 mencubit Jinten
  • 1 unit Wortel
  • 1/4 mangkok Krim
  • 250 gram Labu kuning
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Untuk haluskan: Kupas labu dan potong-potong media. Dimasukkan ke dalam kaleng dari oven tanpa garam atau minyak dan panggang selama sekitar 30 menit.
  2. 2
    Sementara itu, sepertiga dari minyak Tumis 1/3 bawang dan wortel setengah. Sofrito tambahkan setengah garam.
  3. 3
    Ketika squash siap (soft), penggilingan dengan garpu atau blender sesuai dengan preferensi. Tambahkan krim untuk mencapai konsistensi yang diinginkan.
  4. 4
    Untuk daging: Panaskan oven (150C). Setelah daging lemaknya, benar-benar kering (kertas) dan musim.
  5. 5
    Panaskan sepertiga dari minyak dalam panci di atas api sedang-tinggi. Seal daging 4-5 menit setiap sisi. Diletakkan di piring.
  6. 6
    Dalam panci yang sama, panaskan sisa minyak dan masak bawang yang tersisa, aduk sampai rata, 3-5 menit. Tambahkan bawang putih dan masak 1 menit lagi. Tambahkan saus tomat, air, cuka, lada, daun salam, sisa wortel diiris atau kubus, aduk.
  7. 7
    Membiarkan mendidih lagi dan kembali daging ke panci dan tutup dengan saus, tutup dan membawa ke oven 2 ½ sampai 3 jam. Terlihat 2 kali untuk memeriksa yang belum kering. Matikan oven, keluarkan daging dari panci dan diamkan 20 menit.
  8. 8
    Pada waktu penayangan memotong daging menjadi irisan tipis dan sajikan dengan kentang tumbuk.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
733 12.8 60.4 48
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario



Recetas relacionadas