Miju-miju salad, apel dan seledri dengan kenari vinaigrette "thermomix"
12 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 unit Selada
- 400 gram Lentil
- 100 gram Keju segar
- 50 gram Bawang merah
- 200 gram Apel fuji
- 100 gram Seledri
- 1/8 unit Jeruk nipis
- 100 gram Seluruh kacang
- 20 gram Cuka anggur
- 10 gram Garam
- 1 mencubit Lada
- 100 gram Minyak zaitun
Instrucciones
7 pasos
- 1Siapkan bahan-bahan: lentil memasak, menghapus daun selada, jus lemon menghapus, mencuci, kupas dan apel chop menjadi empat dan seledri menjadi potongan-potongan menengah.
- 2Tempatkan daun hati selada di piring saji. Memesan.
- 3Mengatur lentil dimasak dalam mangkuk.
- 4Dimasukkan ke dalam kapal dan keju segar Chop 10 detik / vel 4. menggabungkannya ke dalam mangkuk dengan lentil.
- 5Dimasukkan ke dalam bawang kaca, kupas dan potong menjadi empat apel, seledri cincang kasar, remasan lemon dan Program 4 detik / vel 5. Tambah ke mangkuk dengan lentil.
- 6Vinaigrette: dimasukkan ke dalam bahan saus kaca dan menghancurkan 2 sec / vel 5. Tuang saus dalam mangkuk, campurkan dan tuangkan sumber salad pada daun selada.
- 7Sajikan segera.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
300 | 26.2 | 14 | 17.1 |
Evalúa y comenta esta receta