Batal panggang dengan salad hijau

11 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Batal panggang dengan salad hijau

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/4 sendok teh Garam
  • 1 mencubit Lada
  • 250 gram Ikan (salmon)
  • 1/2 unit Tomat
  • 1/4 unit Bawang
  • 1/2 unit Wortel
  • 1 unit Jeruk nipis
  • 1/8 unit Selada
  • 20 gram Bayam
  • 20 gram Rocket
  • 2 Anda sendok Minyak zaitun
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Siapkan bahan-bahan Anda: cuci, kupas dan iris tomat dan wortel dalam irisan; cuci, peel, dan potong bawang bawang; cuci selada, bayam dan arugula.
  2. 2
    Panaskan oven pada 220ºC.
  3. 3
    Masukkan steak salmon pada font untuk oven dan musim dengan garam dan merica di kedua sisi. Tekan setiap steak beberapa tomat, wortel dan bawang torrejas.
  4. 4
    Panggang selama 25 menit atau sampai ikan dimasak.
  5. 5
    Dalam wadah, campur daun hijau dan gaun dengan mudah. Ikan

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
285 6.5 29.2 15.8
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Etiquetas

Recetas relacionadas