Artichoke

4 INGREDIENTES • 4 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Artichoke

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1 - 2

Ingredientes

4 ingredientes
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  • 2 unit Artichoke
  • 1 mencubit Garam
  • 2 Anda sendok Minyak zaitun
  • 1 unit Jeruk nipis
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Siapkan bahan -bahan Anda: masak artichoke; siapkan vinaigrette.
  2. 2
    Untuk memasak artichoke, masukkan ke dalam panci dan tutupi dengan air. Memasak di atas api sedang selama 30 menit dan dingin (dalam waktu memasak pressure adalah 20 menit).
  3. 3
    Untuk vinaigrette: Campur minyak zaitun, garam, dan lemon secukupnya.
  4. 4
    Sajikan satu per orang dan sajikan berpakaian nyaman.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
72 17 3.8 0.5
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