Buddha mangkuk dengan hummus

Letakkan labu dikupas dan dipotong menjadi irisan tipis atau lembaran dalam piring kue dengan sedikit garam, merica dan minyak zaitun. Carry dipanaskan oven pada suhu 180 ° C selama 20 menit atau sampai matang

Sementara mempersiapkan hummus. Untuk ini, proses setengah dari chickpea siap, tahini, jus lemon, setengah dari minyak zaitun dan bawang putih menjadi pasta. Jika perlu peningkatan jumlah jus lemon dan / atau minyak zaitun, untuk membuatnya lebih ringan

Agregra di tengah mangkuk, hummus, dan sekitar buncis siap dan dimasak brokoli, dimasak dan parut bit, tomat dan labu.

Akhirnya menyebarkan irisan almond pada persiapan