Rebusan 3 tomat

10 INGREDIENTES • 6 PASOS • 30 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Rebusan 3 tomat

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 250 gram Cherry tomat warna
  • 1/2 unit Timun Jepang
  • 3 unit Daun bawang
  • 1 mangkok Jamur
  • 1/2 unit Kaldu (daging)
  • 2 unit Telur
  • 100 gram Keju kambing
  • 2 Anda sendok Minyak zaitun
  • 1/4 sendok teh Garam
  • 1 mencubit Lada
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Dapatkan oven, kuat. Potong tomat menjadi dua, Zucchini dalam kubus, irisan daging dan jamur di tempat tinggal. Di Pan Dora semua dalam minyak zaitun, garam dan merica, selama sekitar 5 menit, diaduk dengan lembut (agar tidak memecahkan tomat) dari waktu ke waktu.
  2. 2
    Tambahkan kaldu daging Cubito dilarutkan dalam dua cangkir air mendidih untuk setiap kubus (lebih baik jika Anda melakukannya dengan kaldu yang disimpan), aduk rata dan matikan api.
  3. 3
    Saya melempar semuanya dalam font oven (jika Anda memiliki wajan, Anda melakukan segalanya di sana!), Buat lubang per porsi di antara sayuran dan di setiap telur kosong, tanpa melanggar kuning telur. Itu turun di atas kubus keju kambing.
  4. 4
    Panggang sekitar 10 hingga 15 menit. Cara untuk melihat apakah telur yang dimasak adalah memindahkan sumber dengan gerakan pendek ... jika bergerak sebagai jeli, itu kurang. Periksa diikuti sehingga Anda tidak lulus. Idenya adalah bahwa kuningnya cair.
  5. 5
    Jika Anda lebih suka membuat kaldu buatan sendiri: Saya melempar panci dengan minyak zaitun Sayuran yang telah Anda cuci dan potong kecil-kecil, potongan-potongan kecil daging (pos, misalnya), sofríe sekitar 5-2, lalu tambahkan 1-2 l air panas dan berharap dia mendidih. Colar dan penggunaan.
  6. 6
    Sansabor diadaptasi.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
266 13.5 20.2 16
Evalúa y comenta esta receta

    Recetas relacionadas