Nasi dengan salmon salmon _thermomax_
12 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 13 gram Minyak zaitun
- 1/3 unit Jeruk nipis
- 3.33 gram Daun bawang
- 50 gram Tomat ceri
- 50 gram Bawang
- 2/3 gigi Bawang putih
- 3.33 gram Peterseli
- 67 gram Labu kuning
- 2/3 sendok teh Garam
- 83 gram Beras basmati
- 167 gram Ikan (salmon)
- 1 mencubit Lada
Instrucciones
4 pasos
- 1Masukkan kaca 40 g minyak, 25 g jus lemon dan daun cincang dan bercampur 10 detik dalam kecepatan 5. rek dan campur dengan tomat ceri dipotong setengah.Reservasi
- 2Kenakan kaca bawang terbagi menjadi potongan-potongan, bawang putih, peterseli dan 20 g minyak dan celana panjang 5 detik dalam kecepatan 5. dapur 5 menit, 120 ° C atau varomatic, kecepatan 1. Lepaskan dengan potongan labu menjadi potongan-potongan.
- 3Masukkan 1 liter air ke dalam gelas, garam dan letakkan keranjang di posisinya dengan nasi dan dengan campuran zucchini. Cocok untuk dicampur.
- 4Siapkan varomue, masukkan ke dalam selembar kertas nabati dan pasang salmon sprout. Tempat tomat dan dapur ceri 20 menit, varoma, kecepatan 4. Setelah waktu selesai, ia menyajikan nasi dengan labu dan tomat dan salmon
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
254 | 18.4 | 20.6 | 10.6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario