Rebusan zucchini disertai dengan beras

9 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Rebusan zucchini disertai dengan beras

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 unit Timun Jepang
  • 1/2 unit Bawang
  • 1 unit Tomat
  • 1/2 sendok teh Tepung jagung
  • 1/4 mangkok Susu tanpa rum
  • 1/4 sendok teh Garam
  • 1 mencubit Lada
  • 2 Anda sendok Minyak
  • 3/4 mangkok Beras
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Untuk menyiapkan beras: dalam panci, tambahkan setengah minyak hebat dan lempar nasiPanas rendah dengan pemanggang roti selama 20 menit. Pada akhir waktu, matikan api dan tunggu sekitar 5 menit lagi.
  2. 2
    Siapkan bahan-bahan Anda: potong bawang pada pena; potong zucchini menjadi irisan dan tomat di Segars.
  3. 3
    Dalam wajan, panaskan minyak di atas panas tinggi. Setelah 2 menit, ketika panas, tambahkan bawang dan lewati sampai transparan.
  4. 4
    Tambahkan tomat, masak 5 menit. Gissolve Maicena dalam susu, dimasukkan ke dalam tomat dan salpimen.
  5. 5
    Tambahkan zucchini dan masak sampai mengental dan labu melunak (harus tetap "al dente") dan menghapus dari api.
  6. 6
    Sajikan disertai dengan beras.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
112 23.1 4.1 0.6
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios



Recetas relacionadas