Lada Steak dengan Qínoa

7 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Lada Steak dengan Qínoa

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 unit Daging sapi (steak)
  • 2 Anda sendok Minyak
  • 1 mangkok Quinoa
  • 1/2 mangkok Jamur
  • 1/4 unit Cabe
  • 1/4 sendok teh Garam
  • 1/2 sendok teh Lada
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Untuk menyiapkan Qínoa: Cuci quinoa dengan baik di saringan sampai berhenti busa keluar, masukkan ke dalam panci 1 secangkir quinoa oleh 1 1/2 cangkir air mendidih, tunggu sampai mendidih dan meninggalkan panas 15 menit.
  2. 2
    Panaskan dengan panci tebal minyak keajaiban, sekali panas untuk menempatkan steak dan musim dengan merica.
  3. 3
    Setelah Anda memiliki emas, tambahkan garam secukupnya dan berbalik. Setelah emas di sisi lain tambahkan sedikit lebih banyak garam dan lepaskan.
  4. 4
    Sementara itu, Picat dalam kubus kecil paprika dan di jamur jamur. Setelah quínoa siap, mencampur dan berpakaian nyaman.
  5. 5
    Melayani ditemani oleh Qunoa.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
745 23.9 63 42.8
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios


  • Muy rico se pasó!

Recetas relacionadas