Pumpkin Italia tortilla.
6 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1.5 unit Timun Jepang
- 1/2 unit Bawang
- 2 unit Telur
- 2 Anda sendok Minyak zaitun
- 1/4 sendok teh Garam
- 1 mencubit Lada
Instrucciones
5 pasos
- 1Siapkan bahan-bahan Anda: Cuci labu Italia, potong ujung dan parut dengan kerang; cuci, kupas dan potong bawang merah; peel dan hancurkan bawang putih.
- 2Kemudian, keringkan labu Italia dengan kain bersih untuk mengeluarkan kelebihan air dan cadangan.
- 3Dalam wajan tuangkan setengah minyak zaitun, tambahkan bawang dan tumis sampai transparan.
- 4Dalam mangkuk, campur zucchini parut, katak bawang dan bawang putih, telur, garam dan pepper.revolver dan campur dengan baik.
- 5Dalam wajan yang sama, tambahkan sisa minyak zaitun, tambahkan campuran dan masak 10 menit di satu sisi atau sampai dengan baik. Kemudian, dengan bantuan piring, putar telur dadar dan masak di sisi lain untuk sepenuhnya melengkung.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
87 | 4.8 | 7.3 | 4.7 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario