Omelet asparagus dan jagung dengan daun hijau

12 INGREDIENTES • 5 PASOS • 30 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Omelet asparagus dan jagung dengan daun hijau

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3 unit Telur
  • 3/4 mangkok Keju parut parm
  • 3/4 mangkok Asparagus kalengan
  • 1/2 mangkok Beku desg jagung
  • 3/4 mangkok Bawang merah
  • 1/2 sendok teh Mentega
  • 1/4 sendok teh Garam
  • 1 mencubit Lada
  • 1 mangkok Selada
  • 1 mangkok Bayam
  • 1 Anda sendok Aceto Balsamico
  • 2 Anda sendok Minyak zaitun
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Siapkan bahan-bahan Anda: tiriskan, bilas dan potong asparagus; potong bawang menjadi kuburan kecil; masak jagung sesuai dengan instruksi kontainer.
  2. 2
    Cincang selada dan bayam, dan abaikan cuka balsamic, minyak zaitun dan garam secukupnya
  3. 3
    Sementara itu, persiapkan omelete: Dalam mangkuk, kocok telur, setengah dari keju parmesan, setengah dari garam dan merica
  4. 4
    Panaskan wajan, mentega meleleh dan menambahkan telur yang dikocok
  5. 5
    Sajikan segera, disertai dengan salad daun hijau.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
331 26.1 22.2 16.6
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios

  • Hoy


Etiquetas

Recetas relacionadas